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　　番茄笔记是一个使用nginx作为web服务器，编码，ThinkPHP程序开发的网站。番茄工作法的原理极其简单：工作25分钟(算作一个番茄时间)，休息五分钟。4个番茄小时后，休息时间增加到15分钟，从而循环适当的工作周期。

　　番茄工作法的实施过程是：

　　 1.执行前在活动列表中写下你近期要完成的事情，然后从活动列表中选择你今天要完成的事情，写入今天的待办事项。

　　 2.从今天的待办事项中选择一件你想完成的事情，写进番茄工作法记录表的待办事项中。

　　 3.把定时器调到25分钟，不过手机也可以当闹钟，及时提醒就好。

　　 4.这25分钟是你的专属番茄时间。请专心于手头的工作。

　　 5.保持自己25分钟不被打扰！如果你想做其他紧急的事情，一定要写在我们的“紧急记录表”上，并注明原因。另外，如果被突发事件打断，那么现在的番茄时间就失效了，无论坚持了多久都得从头开始。

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