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1.不焯水口感差:秋葵本身含有较多的粘液,不焯水直接吃口感不好,而且会粘粘的,不舒服。另外,不烫直接吃不香,建议先烫一下。
2.没有烫过的苦味:秋葵本身就富含苦味。如果不焯水直接煮,味道会特别苦,严重影响食欲。热烫可以有效去除大量苦味,保证秋葵原有的香味,即使是小孩和老人也能第一时间接受。
3.不焯水影响营养吸收:黄秋葵属于植物和蔬菜。除了含有丰富的蛋白质和微量元素外,表皮中还含有较高的草酸和单宁,直接摄入这两种物质会抑制人体对蛋白质的吸收。焯水可以有效去除这两种物质,所以秋葵需要焯水。
形态特征:
一年生草本,1-2米高;茎圆柱形,稀疏星散。叶掌状3-7裂,直径10-30厘米,宽至窄裂片,边缘粗糙凹陷,两面被稀疏刚毛;叶柄长7-15厘米,被粗毛;托叶线形,长7-10毫米,疏生粗毛。
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