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虫草沙参茶材料：冬虫夏草5克，北沙参10克。

做法：将以上两种食材放入砂锅中，用文火煎30分钟，连同药渣一起倒入保温杯中，加盖10分钟，改为喝茶。饮用前将果汁浸泡在沸水中。每天一剂。

功效：补益肺肾，润燥止咳，主治久咳不愈，肺阴虚或肺肾两虚，症见潮热盗汗，骨蒸骨瘦，如肺结核、慢性支气管炎等。还可用于治疗发热、肺虚咳嗽、大病后低烧。

沙参沙参绿茶原料：沙参10g，绿茶3g。

做法：用300ml开水冲泡后饮用。可以加冰糖。

功效：滋阴清肺，化痰止咳；强心、抗真菌和降血压。

北沙参石斛茶材料：北沙参15g、生地10g、麦冬10g、石斛10g、冰糖适量。

做法：将石斛放入锅中，加水半小时，再加入其他配料，大火煮开，文火煮半小时。

功效：适用于高热后津液不足、咽喉口干、食欲不振、便秘、排尿困难等症状。

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