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侧卧位是孕晚期最佳的睡姿，可使右子宫转向直位，从而减少胎位和异常分娩，避免子宫对下腔静脉的压迫，增加孕妇的血量，减少水肿，改善子宫和胎盘的血液灌注，有助于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。

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