煮红糖鸡蛋，边肖真的没有吃过。被介绍为非常好的补血养颜的食品。红糖鸡蛋有什么作用？让我们一起来看看吧！

　　红糖鸡蛋的制作方法1。材料准备：水一碗半，生鸡蛋3个，红糖100g。

　　 2.取一碗半水(平时吃饭用的小碗就可以了，也可以看你锅的大小)，开始加热，等到水里出现水泡，打入鸡蛋。

　　 3.水开后，把蛋白放在一起，加入红糖。

　　 4.加糖1分钟后，舀起鸡蛋，加入少量汤汁，即可食用。

　　 5.如果怕其他口味，可以放两片姜片进去。

　　生活中我们用红糖煮鸡蛋，主要是用红糖水，对身体有帮助。我们吃鸡蛋的时候含有红糖的营养价值，对于治疗生活中的一些女性疾病有很好的作用。同时，我们用红糖煮鸡蛋一般要七分钟。希望你能好好记住。

　　红糖煮鸡蛋的功效1。红糖煮鸡蛋对女性月经顺畅很有帮助，可以温暖身体，增加精力，激活气血，加快血液循环，月经通畅。

　　 2.如果月经后感觉精神差，气色不好，可以每天午饭前喝一杯浓度在20%左右的红糖水。症状严重时，可在饭前再喝一杯，可持续一周有效改善。也可以把红糖熬成红糖水喝，比直接吃更容易吸收其中的营养成分，有补中、健脾胃、暖胃的功效。

　　 3.红糖水是前期最常见最实用的红糖健康饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大。如果她们在产后7 ~ 10天喝一些红糖水，可以补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，对产后子宫的收缩和恢复，恶露的排出，乳汁的分泌也有明显的促进作用。

　　 4.红糖水也可以外用，也有排毒保湿的功效。老一辈的人大多经历过小孩被蜜蜂蜇伤，伤口红肿，疼痛难忍。这时，家长会取一点高浓度红糖水，涂在红肿处，过一段时间疼痛减轻，红肿处逐渐消退。秋冬季节，皮肤因寒冷干燥而发痒，也可以用红糖水清洗，可以有效减轻干燥瘙痒的感觉。

　　 5.红糖水也可以和银耳、枸杞、红枣或者红豆一起煮。有利于利水利尿的功效，有助于经期排出子宫废物，可缓解腹胀、腰紧；将红薯、红糖、姜汁一起烹饪，不仅具有养生功效，还是一种风味独特的小吃。