为什么筋膜枪打完小腿更痛了(筋膜枪打完小腿更疼)
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筋膜枪打完小腿比较疼,可能和筋膜枪使用不当有关。
筋膜可以通过枪头对体育锻炼后紧绷的身体部位的冲击,帮助肌肉和软组织放松和恢复,避免筋膜粘连,缓解肌肉僵硬、僵硬和紧绷。一般使用过程中可能会有疼痛感,但使用后身体会有明显放松的感觉,肌肉酸痛会有所改善。
如果筋膜枪打完小腿比较疼,可能是手术中同一位置使用筋膜枪时间过长,或者击打力度过大,导致局部充血水肿,进而引起疼痛。
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