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麦冬的功效和作用大多数人可能对麦冬并不熟悉。麦冬的别称是冬麦，是我们生活中常见的中药材，主要用于清火养胃。除了与其他中草药配伍，平时可以用麦冬煲汤，也能起到很好的调理作用。那么麦冬怎么煲汤最好呢？还有什么其他作用？

麦冬的营养价值

麦冬含有多种甾体皂苷、胡萝卜素、粘液、糖类、豆甾醇等成分。

麦冬的功效与作用

味甘，微苦，微寒，入心、肺、胃经。具有滋阴生津、润肺清心的功效。主要用于肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热口渴、肠燥便秘、咽喉白喉。

1.清心除烦

适用于内热扰心、热病邪热入营、夜间体热、心神不宁等症。也适用于热病气阴、心烦口渴、多汗乏力者。心阴不足，心烦失眠，舌红少苔。

2.滋阴润肺

主治：阴虚肺燥、干咳、干咳、劳热咳血等。

3.益胃生津

擅长胃阴虚、舌燥、口渴、厌食、饥饿等。此外，还可用于治疗阴虚肠燥、便秘。

麦冬的利与弊1。麦冬的主要功效是滋阴清肺，益胃生津，清心除烦。可用于燥热咳嗽，如胃阴不足引起的痰咳、咳血、咽干、鼻干、口干、心烦、失眠、烦躁等。常与生地、玄参同用。

2.禁忌：麦冬不宜用于阳虚患者，如多汗、怕冷等。

天麻的功效和作用以及怎么吃主要是明目、镇痛、降血压：

1、明目功能

天麻对人脑有非常明显的保护作用，还能起到一定的调节作用。此外，它还可以帮助增强我们视觉神经的辨别能力。所以我们国家的高原飞行员现在普遍食用含有天麻的保健品，日本甚至将其制成注射剂，预防老年痴呆症的发生。

2.止痛效果

研究表明，天麻的镇痛效果相当好。对三叉神经和血管神经性头痛的治疗和改善有非常积极的作用。同时对脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎有明显的治疗作用。

3.降低血压

无论是野生天麻还是种植天麻，都有明显的降血压作用。长期服用还有助于强身健体，增加外周和冠状动脉血流量，对心脏的保护作用特别明显。

扩展信息：

天麻的食用方法：

最常见的吃法是用天麻配鱼吃。选一条比较肥的鲫鱼，收拾干净，放在盘子里蒸熟，然后把川穹和茯苓切成片，再把天麻泡四个小时左右，再切成丝。

最后放核桃，天麻切丝等。入鱼肚，再加入葱、姜等调料，再加入一定量清水蒸熟。大约半小时后就可以吃了。

对于野生天麻，大家在食用之前要充分了解其功效和食用方法，否则无法更好的达到理想的治疗和改善效果。野生天麻也可以入药，可以遵医嘱选择药材搭配。

参考：百度百科-天麻

和傅有什么影响

4.解痉作用：能拮抗乙酰胆碱或氯化钡引起的离体小肠平滑肌收缩。

5.镇静作用：对戊巴比妥钠催眠有协同作用，增强对氯丙嗪的镇静作用。

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麦冬应用指南

1.麦冬可用于治疗慢性支气管炎、肺结核、咽喉炎、热咳和咯血。

2.麦冬还用于治疗肾阳胃阴不足，咽喉干燥，内热损伤所致的口干口渴，小便涩涩，女性津液不足，乳汁少。

3.麦冬有养脉、护神、救阴的作用。用于治疗心阳虚、心烦失眠。

4.麦冬是养肺阴润肺燥的常用药，更适用于肺阴虚燥热之证。

5.麦冬用于清心除烦，用于心阴不足，心烦失眠，温邪入营，发热烦躁，夜间失眠，肺肾阴虚气弱，体虚潮热，乏力烦渴。

参考：麦冬_百度百科

麦冬有什么作用？我应该如何服用它？需要注意什么？麦冬味微苦寒，入肺经，滋阴润肺，清热。可用于治疗肺阴虚热引起的肺燥咳嗽和阴虚咳嗽。麦冬入胃经，能益胃、生津、清热。常用于治疗发热、津伤引起的心烦口渴，胃阴不足引起的口渴。还可用于治疗胃阴不足或燥热伤阴引起的便秘。麦冬也入心经，可清心安神。可用于阴虚火旺、心肾不交、外感发热等引起的焦虑。此外，麦冬入肺、胃二经，咽喉为肺、胃之门户。麦冬能养阴清热，故可用于肺胃阴虚、热气所致的咽喉肿痛如咽喉阻塞、咽干咽痛等。

麦冬又名麦冬、麦冬，是一种常见的中草药，具有滋阴润肺、生津止咳、清心除烦的功效。麦冬可以促进胰岛细胞的功能恢复，降低血糖。麦冬平时喝茶。中药麦冬的禁忌症，主要是不适合一些体内湿热、实热的患者。服用麦冬期间，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物和油腻食物。对于患有高血压和严重肝肾疾病的老年患者，应在医生指导下服用。

大家都知道麦冬泡水很有效，但是注意不要因为听说有效就经常喝，对身体有害。将麦冬放入杯中，加入热水，浸泡一会儿，然后饮用。当然，为了更好的疗效，我们还可以加入其他药材，如玉竹、生地、玄参等。肠燥便秘，麦冬、生地、玄参各服15g。水煎服有润肠通便的作用，用于大便干燥。治疗冠心病心绞痛，将45克麦冬水煎成30 ~ 40毫升，分次服用3 ~ 18个月。对缓解心绞痛、胸闷有一定疗效。

一般来说，我们用一个普通的玻璃杯，加入八份水，然后加入2克左右的麦冬。其实这个数额我们不用太担心。麦冬水对人体有很好的作用，但平时不宜过量饮用，否则效果会适得其反。多喝水，多注意保健。所以建议多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡。然后多喝水，避免辛辣食物，注意充足的睡眠和足够的休息时间。麦冬

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