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　　桑树是桑科多年生木本植物桑树的果实。它呈椭圆形，长1-3厘米，表面不平整。它不成熟变成绿色，然后逐渐变成白色，红色，最后变成紫色。它的果实很甜，吃了会让嘴唇发紫。那么桑葚怎么吃呢？它的作用是什么？桑葚怎么酿酒？让边肖为你一一解答这些问题。桑葚含有脂肪酸，主要由亚油酸、硬脂酸和油酸组成，能分解脂肪，降低血脂，预防动脉硬化。桑葚含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养成分，有助于脂肪、蛋白质、淀粉的消化，故能健脾胃、助消化，可用于治疗消化不良引起的腹泻。桑椹含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素和人体必需的微量元素等。能有效扩大人体血容量，适用于高血压、妇科病患者的食疗。桑葚富含人体所需的营养物质，还含有乌发剂，能让你的头发乌黑发亮。吃桑葚还可以美容。桑葚中所含的芦丁、花青素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙、无机盐、胡萝卜素、维生素、烟酸等具有阻止肿瘤细胞扩散、避免癌症的作用。新鲜的桑葚用水洗干净直接吃是最简单的方法。但由于桑葚皮很薄，最好小心处理，洗好的桑葚容易变质长毛，最好用食物洗。煮桑葚粥：如果你患有贫血，可以用50g鲜桑葚、30g桂圆、50g花生、25g糯米、25g紫米煮粥。这种桑葚粥对那些小白头、经期妇女、病后体虚、习惯性便秘的人也有效。煮这种粥时，注意不要用铁锅。制作桑葚糊：取鲜桑葚1000克，蜂蜜300克，将桑葚搅成汁，煎(忌铁锅)成稀糊状，再加入蜂蜜，煎至稠状。冷却后放入冰箱冷藏，然后服用。自制桑葚酒：取鲜桑葚1500克，低度白酒或红酒1500毫升。将新鲜桑葚洗净，捣碎，绞汁，然后将汁液倒入烧酒中，搅拌均匀，分几次服用。将桑葚用水洗净，然后加入玉米淀粉，用冷水浸泡，几分钟后取出洗净。玉米淀粉可以起到消毒去污的作用。古代常用书香门第的称呼，书香门第出来的人一般都是大家喜欢的。他们都是学者。那么书香门第是什么意思呢？以下是猎康带来的。com:蚂蚁庄园11月25日答案介绍。秀才是指书香门第。

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