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它可以降低血压。

芒果富含钾和镁。钾可以防止血压升高，镁可以缓解疲劳。因此，芒果是高血压患者的首选。芒果中含有的泛酸等成分是人体的“快乐激素”，可以缓解心理压力，缓解抑郁，睡前吃芒果，有镇静作用。

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