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　　 1.将过不去红薯的水加入容器中，加入适量的盐溶解，制成盐水。

　　 2.将红薯放入容器中浸泡2-3小时，充分吸收水分。

　　 3.用厨房餐巾纸包裹红薯，水以不滴水为准。

　　 4.把包好的红薯放在透气的容器里，一起放在微波炉里，定时开大火三分钟。

　　 5.取出红薯，翻面，再盛三分钟。

　　红薯：

　　红薯叫干楚、地瓜、竹树、金薯、凡如、红薯干、玉枕薯、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、鹅、地瓜。黍的地下部分有圆形、椭圆形或纺锤形的块根，茎平卧或直立，偶尔缠绕，多分枝。叶的形状和颜色通常因品种而异，通常宽椭圆形，有不同的叶柄，腋生聚伞花序，椭圆形或扁圆形蒴果，1-4粒种子，通常2粒，无毛。甘薯原产于南美洲、大小安的列斯群岛，在世界各地的热带、亚热带地区广泛种植，我国大部分地区也有广泛种植。

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