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感冒伴有咽喉炎、发烧等。那么从食疗的角度来说，喉咙发炎吃什么水果呢？

方法

1、雪梨，清热润肺，止咳化痰，凉心降火，解毒等。冬天建议搭配川贝清蒸或者冰糖雪梨炖着吃，比较温和。

2.富含维生素C的水果，如柠檬、西红柿等，会因为喉咙发炎而咳嗽。如果你咳嗽，你的喉咙会受损。这时候就需要补充维生素C和蛋白质来修复了。

3.多吃胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃等富含维生素B的水果。这样也有利于咽喉的修复，还可以消除呼吸道黏膜的炎症。

4.用水喝蜂蜜。蜂蜜很滋润，不仅可以润肺止咳，还具有抗菌、消炎、生肌的作用。蜂蜜可谓“润喉之王”

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