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不能。

双腿靠墙站立是一种相对静态的运动,而此时双腿并没有太大的发力,所以无法燃烧脂肪。如果你在腿靠墙站的时候把脚趾放进去,这样脚就很紧很硬,可以很好的拉伸腿,可以帮助你瘦腿。不过瘦腿最好的效果还是合理的锻炼腿部,比如慢跑、游泳、竞走、骑自行车等等。

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