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夏天，许多人喜欢洗冷水澡。的确，冷水浴可以加快血液循环，对皮肤和血管都有好处。但是如果你全身冒汗，用冷水洗澡，对身体不好。

因为人出汗时，皮下血管扩张，毛孔变大，血液循环加快。如果这时突然用冷水洗澡，皮下血管会立即收缩，汗毛孔会立即闭合，汗腺分泌会立即停止，身体散热的通道会被堵塞。

一旦体内的热量无法继续散发，人就会感觉皮肤发烫，容易感冒或患上其他疾病。

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