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1.马齿苋性寒。吃了会增加肠道的通畅，促进人体水分排出，有增加排尿的作用。所以马齿苋吃多了可能会尿频。

2.马齿苋含有更多的矿物质。吃了会改变身体的渗透压。为了平衡渗透压，身体会通过增加水的排出来刺激金属离子的排出，这样也会增加排尿次数。

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