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冬天吃汤圆是中国的传统习俗，在江南尤其流行。民间有句话叫“吃汤圆老一岁”。汤圆也叫汤团，冬至吃汤团也叫“冬至团”。另外，不仅冬至可以吃汤圆，一年四季都可以。

旧上海有诗说“家家打饭包饺子，知是明朝冬至。”上海人习惯在冬至吃汤圆，庆祝冬至的到来。用糯米粉做面团，上面包着各种馅料。准备好的汤圆是用来祭祖和互赠亲友的。

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