柠檬蜂蜜水的功效做法大全(柠檬蜂蜜水的功效做法与禁忌)
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柠檬蜂蜜水推荐做法1。首先,柠檬要用硬毛刷彻底刷干净。这部分很重要,因为柠檬皮可能有农药残留。只有彻底清洗才能消除农药!
2.柠檬洗净后放入冰箱冷藏2小时左右,取出切片(每个柠檬16~21片),然后放入密闭容器中,加入蜂蜜,加入冷开水至柠檬片淹没,盖上容器,放入冰箱冷藏。
3.冷藏的蜂蜜柠檬片可以隔天享用。每天拿出2片,用冷水冲泡,可以激发柠檬中丰富的维生素。
4、1个柠檬可以喝一周左右。喝柠檬水可以减少黑斑和雀斑的发生,美白肌肤。还具有补钙、减肥的作用。更重要的是可以预防癌症的发生,对身体也有好处。
5.有空的时候弄点柠檬水喝。一个柠檬大约需要1500毫升。水,可以根据个人喜好的酸度进行调配。如果不能加糖,当然最好不要加糖。又健康又好吃又好看!建议你夏天多喝柠檬水。
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